Performance-Assessment
Performance Insights
DU FINDEST HERAUS
wo deine grössten Performance-Limiter liegen
was dich aktuell zurückhält
wie du konkret besser wirst
PERFORMANCE-ASSESSMENT
Klare Daten. Konkrete Antworten für deine Performance.
GRUPPEN GRÖSSE
5 - 10 PERSONEN
DAUER
2 - 4 STUNDEN
PREIS
AB 199 CHF
Bringe deine Performance aufs nächste Level, datenbasiert, messbar und nachhaltig.
Im VYTA Performance Lab erhältst du in wenigen Stunden absolute Klarheit über deine aktuelle Leistungsfähigkeit.
Du findest heraus
- wo deine grössten Performance Limiter liegen
- was dich aktuell zurückhält
- wie du konkret besser wirst
Gemeinsam durchläufst du ein strukturiertes, datenbasiertes Testverfahren mit modernstem Equipment. Wir analysieren deine Kraft, Explosivität, Beweglichkeit und Stabilität, objektiv und messbar.
Am Ende erhältst du
- einen klaren Überblick über deine Stärken und Schwächen
- einen Performance Score als Standortbestimmung
- konkrete Ansätze, die du direkt in dein Training integrieren kannst
Keine Vermutungen. Keine Standardlösungen.
Nur klare Daten, die dir zeigen, was wirklich zählt.
Für Teams, Vereine & Unternehmen
Auf Anfrage entwickeln wir individuelle Workshop-Formate z. B. als sportartspezifische Performance Days, Combine-Events oder firmeninterne Testing-Tage. Inhalte, Testprotokolle und Schwerpunkte werden dabei gezielt auf eure Zielgruppe, eure Sportart oder euer Leistungsziel abgestimmt.
Was passiert nach dem Assessment?
Du erhältst deine Auswertung direkt in der VYTA App und kannst darauf aufbauend gezielt weitertrainieren oder ins Coaching einsteigen.
LOCATIONExklusives Event in ausgewählten Gyms.
Nur für kleine Gruppen!
Insights
PERFORMANCE ANALYSE
So sieht deine Auswertung nach dem Performance Lab aus.
Nach dem Testing erhältst du eine klare, datenbasierte Auswertung deiner Leistungsfähigkeit.
Statt zu raten, wo du stehst, siehst du auf einen Blick, was deine Stärken sind und wo dein grösstes Potenzial liegt.
Dein Score kombiniert alle relevanten Leistungsdaten in einer verständlichen Gesamtbewertung.
Er zeigt dir, wo du aktuell stehst und dient als Ausgangspunkt für deine weitere Entwicklung.
Basierend auf deinen Messdaten erkennst du:
- wie effizient du Kraft entwickelst
- ob muskuläre Dysbalancen vorhanden sind
- wie stabil und belastbar dein System ist
- wie gut deine Ausdauerleistung im Verhältnis steht
Nach dem Performance Lab gehst du nicht mit Fragen nach Hause, sondern mit klaren Antworten.
Du weisst:
- wo du aktuell stehst
- was deine Performance limitiert
- worauf du dein Training fokussieren musst
Demnächst
WORKSHOPS & EVENTS
WAS MUSS ICH ZUM VYTA HIGH-PERFORMANCE WORKSHOP MITBRINGEN?
Um die bestmöglichen Messergebnisse zu erhalten, solltest du Folgendes dabeihaben:
Allgemein:
-
Sportkleidung
-
Passende Schuhe (sauber, indoor-geeignet)
-
Trinkflasche und optional Handtuch
-
Smartphone
Speziell für den 3D Bodyscan:
-
Frauen: Eng anliegender Sport-BH und Shorts oder alternativ Schwimm-Bikini, Haargummi (Haare hochbinden, damit Nacken und Rücken gut sichtbar sind)
-
Männer: Eng anliegende Boxershorts oder kurze, enge Sportshorts
Wichtig: Beim Re-Check möglichst exakt dieselbe Kleidung tragen wie beim ersten Scan, um optimale Vergleichswerte zu gewährleisten.
FÜR WEN IST DER VYTA HIGH-PERFORMANCE WORKSHOP GEEIGNET?
Unsere Workshops richten sich an alle ambitionierten Athleten, egal ob CrossFit, HYROX, Teamsportler, Kraftsportler oder andere, die messbar besser werden möchten. Grundfitness ist hilfreich, aber keine bestimmte Leistungsstufe ist nötig.
BEKOMME ICH EINE AUSWERTUNG DER TESTERGEBNISSE?
Ja, du erhältst nach dem Workshop einen ausführlichen persönlichen Bericht. Dieser enthält deine Ergebnisse, klare Grafiken und 2–3 gezielte Optimierungsfelder mit konkreten Handlungsempfehlungen.
KANN ICH AUCH MIT EINER VERLETZUNG TEILNEHMEN?
Nein. Da wir fundierte, umfassende und körperlich anspruchsvolle Tests durchführen, ist eine Teilnahme mit einer aktiven Verletzung nicht sinnvoll, um dein Verletzungsrisiko nicht zu erhöhen.
Falls deine Verletzung jedoch bereits verheilt ist und du dich aktuell in der Reha befindest, kann der Check eine ideale Möglichkeit sein, deinen aktuellen Leistungszustand objektiv zu messen. So erkennst du frühzeitig muskuläre Dysbalancen und Defizite und kannst diese gezielt beheben, um eine optimale Rückkehr in den Sport zu ermöglichen.
Wenn du unsicher bist, ob eine Teilnahme für dich aktuell sinnvoll ist, melde dich gern direkt bei uns – wir beraten dich persönlich.
ICH HABE DEN WORKSHOP BESUCHT – WIE GEHT ES JETZT WEITER?
Nach deinem Assessment hast du nun absolute Klarheit über deinen aktuellen Leistungszustand und deine persönlichen Optimierungsfelder. Nun hast du zwei Optionen:
-
Selbstständiges Training:
Du kannst selbstverständlich alleine und eigenverantwortlich an den identifizierten Schwachstellen arbeiten und deine Fortschritte eigenständig tracken. -
Persönliches Coaching (empfohlen):
Wenn du deine Ergebnisse langfristig und nachhaltig verbessern möchtest, bieten wir dir unser exklusives „VYTA Performance Coaching“ an. Unser Coaching unterstützt dich optimal darin, deine Schwächen gezielt zu beheben und deine Stärken weiter auszubauen, datenbasiert, individuell und effektiv.
Zudem kann es sinnvoll sein, nach einigen Monaten erneut eine Assessment zu besuchen, um deine Trainingserfolge und Fortschritte objektiv zu messen und die Effektivität deines Trainingsplans sicherzustellen.
Sprich uns nach dem Assessment einfach darauf an oder melde dich jederzeit direkt bei uns, um den nächsten Schritt zu starten!
